Thức ăn

Lạp xưởng gác bếp Tây Bắc – món ăn đặc sản vùng cao, không chỉ nổi tiếng với hương vị đậm đà mà còn là một phần không thể thiếu trong văn hóa ẩm thực của người dân nơi đây. Tuy nhiên, nhiều người thường gặp phải vấn đề lạp…

Ăn ô mai xí muội mà không biết 3 điều này thì quá lãng phí. Ô mai xí muội đã trở thành một phần không thể thiếu trong văn hóa ẩm thực của người Việt, đặc biệt là trong những dịp lễ tết hoặc đơn giản là để thưởng thức…

Cơ thể lưu trữ glycogen để cung cấp năng lượng khi bị đói và có thể không cần thức ăn hoặc nước trong vài ngày. Khi lượng glycogen cạn kiệt, cơ thể bắt đầu phân hủy chất béo để lấy năng lượng, nhưng khi chất béo cạn kiệt, cơ thể sẽ chuyển sang phân hủy cơ bắp. Cơ thể thích nghi để tồn tại bằng cách phân hủy glycogen, chất béo và cơ bắp để lấy năng lượng.