Trời mưa khiến bạn buồn ngủ do không gian yên tĩnh, độ ẩm cao và thiếu ánh sáng. Tiếng mưa rơi có tác dụng giúp bạn chìm vào giấc ngủ tự nhiên. Thiếu ánh sáng mặt trời và độ ẩm tăng cao cũng ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Trời mưa khiến bạn buồn ngủ do không gian yên tĩnh, độ ẩm cao và thiếu ánh sáng. Tiếng mưa rơi có tác dụng giúp bạn chìm vào giấc ngủ tự nhiên. Thiếu ánh sáng mặt trời và độ ẩm tăng cao cũng ảnh hưởng đến giấc ngủ.