Khi nhắc đến việc tập gym, chúng ta thường tập trung vào các bài tập, chế độ ăn uống và lịch trình tập luyện. Tuy nhiên, có một yếu tố quan trọng khác mà nhiều người thường bỏ qua, đó là trang phục tập gym. Trang phục tập gym không…
-
-
Khi bắt đầu tập gym, việc chuẩn bị đầy đủ các dụng cụ và kiến thức cần thiết là vô cùng quan trọng để đạt được hiệu quả tốt nhất. Một trong những dụng cụ không thể thiếu đối với các gymer là shaker thể thao – một loại chai…
-
Khi tập gym, nhiều người thường gặp phải vấn đề đau tay do không sử dụng đúng kỹ thuật hoặc không có thiết bị bảo vệ tay thích hợp. Đau tay có thể gây khó khăn cho việc tập luyện và ảnh hưởng đến tiến độ đạt được mục tiêu…
-
Khi nhắc đến việc đi phượt, nhiều người thường nghĩ đến việc chuẩn bị kỹ lưỡng về trang thiết bị, quần áo và các vật dụng cần thiết cho chuyến hành trình. Tuy nhiên, một trong những yếu tố quan trọng nhưng thường bị bỏ qua là sự thoải mái…
-
Thiên An nhờ gym và yoga, trong đó có yoga bay, để có vóc dáng thon gọn và tinh thần tích cực sau nhiều biến cố.
-
Người mẹ 31 tuổi ở Atlanta, Keira Williams, kiếm tiền bằng cách bán sữa mẹ trên Facebook với thu nhập lên tới 1.000 USD mỗi ngày. Cô bắt đầu kinh doanh vào tháng 5 với mục tiêu chính là tích lũy tiền cho đám cưới vào năm tới. Sữa mẹ của cô được bán cho cả những bà mẹ không đủ sữa để nuôi con và những người tập gym, những người muốn tăng cơ và tin rằng sữa mẹ là một loại “vàng lỏng” giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, hoạt động bán sữa mẹ có thể gặp phải rắc rối với những đối tượng có sở thích tình dục kỳ lạ.
