Đảm bảo dinh dưỡng cân bằng cho cả gia đình đa thế hệ đang là thách thức. Thói quen ăn uống không phù hợp của từng thành viên gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Chuyên gia khuyến cáo nên đa dạng hóa thực đơn, định lượng khẩu phần để mỗi người ăn chung mà vẫn nhận đủ dinh dưỡng cần thiết.
Thẻ: