Trong cuộc sống hiện đại, stress và căng thẳng đã trở thành một phần không thể thiếu đối với nhiều người. Áp lực từ công việc, học tập, và cuộc sống hàng ngày có thể gây ra những cảm xúc tiêu cực và ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần.…
Trong cuộc sống hiện đại, stress và căng thẳng đã trở thành một phần không thể thiếu đối với nhiều người. Áp lực từ công việc, học tập, và cuộc sống hàng ngày có thể gây ra những cảm xúc tiêu cực và ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần.…